Doe mee met Prisma online! Dansen, kletsen en een quiz spelen!

03 december 2020

Doe mee met Prisma online! Dansen, kletsen en een quiz spelen!

Met Prisma blijf je actief! De komende weken bedenken we bij Prisma weer allemaal mooie activiteiten die we samen met jullie, de deelnemers en ook vrijwilligers, kunnen doen maar dan online. Zoals sporten, yoga, bingo spelen, een quiz of je met ZOOM meenemen op een wandeling door Amsterdam. Je doet mee vanuit je eigen woonkamer met je laptop of mobiel.

Doe mee!
Op dinsdag 8 december van 17.00 tot 17.45 uur (van 5 tot kwart voor 6) geeft Sanna ZUMBA les. Lekker bewegen, dansen en plezier hebben. Gewoon online. Kom uit je luie stoel. Doe je sportkleren aan en doe mee!
Kijk op onze site op Agenda

Op woensdagmiddag 9 december om 17.00 uur  (om 5 uur in de middag) de Prisma Friends, een hang-out voor de deelnemers van 18 tot 31 jaar, natuurlijk ook via ZOOM. We praten over vanalles. De plannen voor het weekend, leuke recepten en het nieuws. Net wat jou bezighoudt.
Kijk ook op onze site op: Agenda

Op donderdag 10 december eindelijk de Prisma December Quiz! We hebben er allemaal naar uitgekeken. De quiz spelen we van 16.00 tot 17.30 uur ( van 4 uur tot half 6). Samen met participatiecoaches Robbie en Olga. Ze hebben allemaal leuke quiz-vragen bedacht, over Sinterklaas, kerst en Prisma. Doe mee!
Kijk op onze Agenda voor meer informatie

ZOOM
Hier vind je de instructie hoe je ZOOM op je laptop, tablet of telefoon kunt zetten >>> ZOOM met Prisma
Heb je nog nooit met ZOOM gewerkt en kom je er niet uit? We helpen je graag. Laat het ons weten.

Wil je meedoen? Wil je erbij zijn?
Laat het ons even weten: bel of app jouw contactpersoon bij Prisma
Check hier wie je kunt bellen of appen uit jouw stadsdeel om je aan te melden: >>>Team Prisma 

19 november 2020

Weer lekker online actief met Prisma!

We hebben weer erg leuke activiteiten voor jullie de komende week!  
Je kunt gewoon meedoen vanuit je eigen woonkamer met je laptop of mobiel via ZOOM. Hoe leuk is dat!
ZOOM is een online -videobel app.

Doe mee!
We starten op maandag 23 november van 13.00 tot 14.00 met Gezonde Voeding. We doen een mini-quiz, en horen graag welke gezonde dingen jij al doet of wil gaan doen. Of stel je vragen over gezond eten. Rochdi en Vera helpen je graag.  Kijk ook op onze site op: Agenda 

Op woensdagmiddag 25 november om 17.00 uur  ( om 5 uur in de middag) de Prisma Friends, een hang-out voor de jongere deelnemers, van 18 tot 31 jaar, natuurlijk ook via ZOOM. 
Kijk ook op onze site op: Agenda

Op donderdag 26 november van 12.00 tot 13.00 uur neemt Robbie je graag mee met zijn wandeling. Natuurlijk online. Terwijl hij loopt en gezellig over de buurt vertelt, kijk jij thuis mee, gewoon vanuit je eigen woonkamer. 

ZOOM
Hier vind je de instructie hoe je ZOOM op je laptop, tablet of telefoon kunt zetten >>> ZOOM met Prisma
Heb je nog nooit met ZOOM gewerkt en kom je er niet uit? We helpen je graag. Laat het ons weten.

Wil je meedoen? Wil je erbij zijn?
Laat het ons even weten: bel of app jouw contactpersoon bij Prisma
Check hier wie je kunt bellen of appen uit jouw stadsdeel om je aan te melden: >>>Team Prisma 

08 november 2020

Prisma blijft online actief: doe mee!

Prisma blijft actief, maar dan online! Door de aangescherpte maatregelen rondom het coronavirus gaan we weer meer online moeten activiteiten aanbieden. De komende weken bedenken we bij Prisma weer allemaal mooie activiteiten die we samen met jullie, de deelnemers en ook vrijwilligers, kunnen doen. Zoals sporten, yoga, bingo spelen, een quiz of je met ZOOM meenemen op een wandeling door Amsterdam.

Doe mee!
Op maandag 9 november  staat Gezonde Leefstijl op het programma.
Stel jouw vraag over gezond eten. We gaan het hebben over groenten. Welke groenten eet jij? En we spelen een mini-quiz: herken de groente.
Leuk en leerzaam.

Op woensdag 11 november twee online activiteiten:
Woensdagmiddag 11 november om 15.00 uur ( om 3 uur) online YOGA Via ZOOM lekker ontspannen fijne oefeningen doen samen met yogadocent Marit.
Trek een lekkere joggingbroek aan en als het kan een matje. 
Anne, onze participatiecoach is er ook bij.  

Onze tweede activiteit is op woensdagmiddag 11 november om 17.00 uur  ( om 5 uur in de middag) de Jongeren hang-out ook via ZOOM. 

Op donderdag 12 november Praatje Plaatje 16.00 (om 4 uur) samen met participatiecoaches Griët en Olga gezellig kletsen maar ook samen kijken naar bijzondere kunstwerken. Wat zie jij? Vind je dat mooi of raar of juist lelijk.  Leuk om van elkaar te horen, waar je op let en wat je ziet. 

ZOOM
Hier vind je de instructie hoe je ZOOM op je laptop, tablet of telefoon kunt zetten >>> ZOOM met Prisma
Heb je nog nooit met ZOOM gewerkt en kom je er niet uit? We helpen je graag. Laat het ons weten.

Wil je meedoen? Wil je erbij zijn?
Laat het ons even weten: bel of app jouw contactpersoon bij Prisma
Check hier wie je kunt bellen of appen uit jouw stadsdeel om je aan te melden: >>>Team Prisma 

04 november 2020

Maandag 9 november Prisma online over Gezonde Leefstijl

Prisma organiseert allerlei online activiteiten. En jij kunt meedoen!

Op maandag 9 november om 10 uur gaan we praten over Gezonde Leefstijl. Zeker nu we allemaal weer meer thuis moeten zijn, is het erg verleidelijk om meer te snoepen. Met deze online activiteit willen we je graag helpen om gezond te blijven. Het thema is Groenten! Welke groenten eet jij al?
En herken jij de groenten in de mini quiz?

Onze participatiecoaches Vera en Robbie organiseren deze Gezonde Leefstijl. Vera vertelt meer over Gezond aan Boord.
En Robbie deelt graag een aantal recepten die lekker én gezond zijn.

Wanneer: Maandag 9 november 
Hoe laat: 10.00 tot 11.00 uur
Waar: via Zoom, na aanmelding krijg je de link toegestuurd. 

Wil je meedoen?
Laat het ons even weten: bel of app jouw contactpersoon bij Prisma
Check hier wie je kunt bellen of appen uit jouw stadsdeel om je aan te melden: >>>Team Prisma 

ZOOM
Hier vind je de instructie hoe je ZOOM op je laptop, tablet of telefoon kunt zetten >>> ZOOM met Prisma
Heb je nog nooit met ZOOM gewerkt en kom je er niet uit? We helpen je graag. Laat het ons weten.

Kom je er niet uit: mail aan info@stichtingprisma.nl

21 oktober 2020

Steffie legt uit: het coronavirus

Op de site ‘Steffie legt uit’  vertelt Steffie op een prettige en eenvoudige manier wat het coronavirus is. Wat je wel en niet mag. En wat je moet doen om besmetting te voorkomen. Zoals regelmatig je handen wassen en in je elleboog niezen. Ook vind je er informatie over testen en de CoronaMelder-app.
 
Op de website leest Steffie voor zodat je kunt luisteren. Heel prettig voor mensen die moeite hebben met lezen. De uitleg is op een begrijpelijke manier. 
Kijk op de website van Steffie  >>> Steffie legt corona uit

20 oktober 2020

Geslaagde Sport- en Funtoer in Nieuw-West

Op woensdag 14 oktober vond in de Aristoshal de Sport- en Funtoer plaats.
Een groot sportevenement dat speciaal werd georganiseerd voor kinderen met een beperking.

Sporten en Bewegen
Stichting Prisma heeft dit project samen met stadsdeel Nieuw-West, Team Sportservice en de gemeente Amsterdam gerealiseerd. De Sport en Funtoer is al jarenlang een begrip in Amsterdam voor kinderen uit het reguliere onderwijs, die kunnen in de schoolvakantie lekker komen sporten.
Tot nu toe bleef een variant voor kinderen met een beperking uit, totdat de partijen aan het einde van de afgelopen zomervakantie de koppen bij elkaar hebben gestoken en een vergelijkbare sportdag voor deze doelgroep graag wilden organiseren. Want ook voor deze doelgroep is sporten & bewegen net zo belangrijk.


Kennismaken met sport
In totaal waren er 44 aanmeldingen, helaas was het vanwege de coronamaatregelen niet mogelijk om alle kinderen te verwelkomen en stond het maximum op 40 kinderen.
Het was de avond daarvoor nog even spannend of het evenement wel door kon gaan vanwege de aangescherpte maatregelen die afgekondigd werden. Echter die hadden gelukkig geen gevolgen en we kregen vanuit de gemeente groen licht. Uiteindelijk stonden er op 14 oktober 32 kinderen (van 6 tot 18 jaar) met een visuele, auditieve, lichamelijke en verstandelijke beperking te trappelen om te sporten.
Het doel van het evenement is dat kinderen kennis kunnen maken met verschillende sporten en zo de leukste dag van hun vakantie hebben.

Vijf verschillende sporten
Het programma bestond uit 5 verschillende sporten die door diverse sportaanbieders werden verzorgd; voetbal (SDZ), kickboksen (Legendary Sports), judo (Beter Judo), dansen (Dans, Dans, Dans), atletiek (Phanos) en er stond natuurlijk ook een springkussen. Het feest barstte om 13:00 uur los en eindigde om 16:00 uur. Het was voor iedereen een uitje ondanks de rare tijd waar we nu in leven, dat maakte de dag nog specialer!


Blije kinderen en ouders
Tussen het sporten door werd er fruit aan iedereen uitgedeeld voor de nodige energie. Na afloop ontving iedereen een diploma als bewijs dat ze hebben meegedaan met de Sport en Funtoer. Na veel positieve reacties te hebben gekregen van kinderen en ouders kunnen wij zeggen: missie geslaagd!

Dank voor de fantastische middag
Als Prisma bedanken wij alle samenwerkingspartners, sportaanbieders, begeleiders, ouders en kinderen voor deze fantastisch en geweldige middag. Ondanks de maatregelen rondom corona was dit toch een bijzonder lichtpuntje in deze moeilijke en onzekere tijd.
Dit was de eerste editie, op naar nog de volgende editie van de Sport- en Funtoer! Hopelijk zien we jullie snel weer terug.

Wil je ook op de hoogte blijven van onze sportactiviteiten, laat het ons weten. Mail aan info@stichtingprisma.nl