Mensen met LVB hebben vaker dan gemiddeld een ongezonde leefstijl: zij bewegen onvoldoende en eten niet en of minder gezond. Dit brengt gezondheidsrisico’s met zich mee. Daarom zet Prisma erop in om zoveel mogelijk Amsterdammers met een (licht) verstandelijke beperking te activeren op gebied van sportieve vrijetijdsbesteding. Niet alleen omdat het leuk en gezond is om te sporten, maar ook voor de sociale contacten en de zelfstandigheid.
Prisma biedt sportieve clubs aan voor volwassenen: recreatief zwemmen, yoga en bowlen. De clubs worden begeleid door vrijwilligers.
Wat doet een begeleider van een club of cursus zoal?
- Je heet deelnemers welkom
- Je begeleidt deelnemers in groepsverband
- Je maakt een gezellig een praatje met de deelnemers
- Je motiveert de deelnemers, je stimuleert ze om met de activiteit waar mogelijk net een stapje verder te gaan
- Indien van toepassing draag je deelnemers na afloop weer over aan de chauffeur van het speciaal vervoer.
Liever een op een contact? Dat kan ook als sportmaatje.
Wat doet een sportmaatje zoal?
- Je coacht een deelnemer in zijn motivatie om te sporten.
- Je gaat af en toe mee naar een sportschool of je trekt er op uit om te wandelen of actief bezig te zijn
- je stelt als doel met de deelnemer dat deze blijft sporten als het maatjestraject af loopt.
- je brengt in kaart wat daar voor nodig is. motivatie, goede sportschool, zelfvertrouwen etc.
Wil je meer informatie, laat het ons weten via vrijwilligers@stichtingprisma.nl
Wil je opgeven dat kan door onderstaand formulier in te vullen, zonder verplichtingen. We nemen daarna contact op voor een kennismakingsgesprek.